为什么蛋白质摄入过多会骨质疏松
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：为什么蛋白质摄入过多会骨质疏松
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
蛋白质不会引起骨质疏的，蛋白质中含有丰富的钙质，可以有效的补充骨质疏松所缺乏的钙质，平时可以多吃些，含钙量比较高的食物，如牛奶，豆制品，海带，鱼虾，瘦肉，芝麻等等，都具有丰富的营养和钙质，适当的进行锻炼，多晒太阳，有效的防治骨质疏松
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2021-07-31 18:23
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