草莓有减肥的功效吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：草莓有减肥的功效吗？
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥时是可以吃草莓的。草莓含有丰富的维生素，而且糖分含量不高，因此是减肥过程中比较适合的水果之一。减肥时还可以吃苹果，西红柿，黄瓜等，这些水果中含糖量少，又含有丰富的维生素和膳食纤维。这些水果对促进食物的消化，帮助排便都有一定的帮助。
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2021-07-31 18:17
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