2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:更年期会引起腹胀便秘吗
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病情分析: 更年期会导致便秘情况的,因为随着更年期到来,肠道的功能和结构都会老化,容易出现便秘的情况。还有可能是由于植物性神经功能紊乱,也可能会造成更年期的便秘。所以一定要注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,不吃辛辣刺激性的食物。每天要适当的参加一些有氧运动,如跳绳、散步、快走、慢跑、登山、骑自行车、游泳等,来增强胃肠的蠕动,促进排便。
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