吃鱼肉对身体有哪些好处？
2021-07-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃鱼肉对身体有哪些好处？
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
鱼肉中营养丰富，当然对身体有一定的好处，比如鱼肉可供给很多的优异蛋白质，并且消化吸收率极高，是弥补优异蛋白的最好挑选。一起，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优异蛋白的一起不会带入更多的胆固醇。有研讨表明，多吃鲜鱼还有助于防止心血管疾病。
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2021-07-31 19:41
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