2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:减肥的时候能够吃什么?
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指导意见: 可吃维生素丰富的烩水果,减肥效果很明显。将苹果,梨去皮,去核,洗净,切成2厘米大的斜角块或方块,橘子去皮,摘尽白膜,洗净。往钢精锅注入水约1000克,上火烧开,下入梨块煮10分钟,下入苹果,砂糖,香桃再煮约10分钟,下入橘子,见开取下,将香桃拣去,用凉水拔凉,然后倒入瓦缸,入冰箱冰凉。上台时用玻璃碗装。
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