2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:高胆固醇血症吃什么好?
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病情分析: 胆固醇高疾病患者不要吃羊杂碎和蛋黄,其它都可以吃,固醇高的患者应多吃下列食物:1.燕麦片:除麦片外,苹果,橘类水果,干豆类如腰豆,黄豆,眉豆等也含丰富水溶性纤维.2.豆制品:豆制品含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的卵磷脂能阻止胆固醇沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化斑块。
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