肾虚多睡觉有用吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：肾虚多睡觉有用吗？
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- 刘晓 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
肾虚可以用睡觉补回来。早点睡，早点起，多吃点核桃，炒一点腰果丁，吃一些牛膝，瘦肉汤。平时一定要改变饮食习惯，饮食结构上主要是以清淡，低盐，低脂，低油腻的食物为主，避免吃生冷，辛辣，刺激性的食物。
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2021-07-31 23:07
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