更年期骨质疏松怎么补
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：更年期骨质疏松怎么补
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
更年期骨质疏松一般情况下是因为雌激素的水平紊乱导致的，所以我们建议更年期的骨质疏松，在饮食上要吃含钙和维生素多的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，做一些有氧运动，年纪大的要做一些慢走。
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2021-07-31 23:47
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