喝牛奶时可以一口气喝完吗？
2021-08-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：喝牛奶时可以一口气喝完吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
牛奶是不建议一口气喝完的，一口气喝完对身体健康是有一定影响的，我建议您还是要注意进餐的速度要慢，这样才有利于食物消化和吸收，我建议您平时不要暴饮暴食，要定时定量的进餐，每天适当的喝一杯牛奶，可以给身体补充营养，提高身体免疫力。
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2022-09-27 21:31
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