骨质疏松主要是身体缺乏什么矿物质
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松主要是身体缺乏什么矿物质
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
果质疏松主要是由于身体缺乏钙和维生素，d等矿物质导致的，患者平时可以进行补充钙剂和维生素D，平时患者可以多吃些，含钙量比较高的食物，如牛奶，豆制品，海带，鱼虾，瘦肉等等，患者还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充充足的维生素D，促进钙的吸收，多进行户外活动，多晒太阳，可以有效的治疗骨质疏松
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2021-08-01 06:45
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