减肥时能吃土豆吗？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：减肥时能吃土豆吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥时是可以吃土豆的，土豆的热量低，能够增加饱腹感，但是也要少吃，减肥期间饮食要清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，也可以吃粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-01 07:04
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