胃嗳气吃什么食物好
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：胃嗳气吃什么食物好
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
胃嗳气，要吃清淡好消化的食物，比如粥类，面条类，馒头等，在日常生活中，食物应该多样化，要补充新鲜的蔬菜水果和必需的营养素。吃饭要细嚼慢咽，不要边吃饭边说话，避免暴饮暴食，不要吃得过快过烫，三餐定时定量，不饮生水，不吃不洁的饮食，戒烟酒。
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2021-08-01 07:41
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