吃哪些水果可以防止脱发？
2021-08-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃哪些水果可以防止脱发？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好：想要防止脱发的患者可以多食用富含维生素的水果，例如桑葚、猕猴桃、橙子、草莓等，除此之外患者还可以多食用黑芝麻、黑米、黑豆等食物，不仅能够促进头发生长还能够使发泽乌黑发亮。另外，患者生活中还要多添加蛋白质、铁剂、钙质等营养的摄入，以保持体内营养含量均衡。如果脱发较为严重或通过食补无明显见效者
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2021-08-01 07:44
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