2021-08-01 1人回答
健康咨询描述:腹部肌肉薄弱怎么办
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病情分析: 腹部肌肉薄弱,主要是缺乏体育锻炼,建议增加体育锻炼生活规律,饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,多吃含有钙元素,维生素比较多的食物。可以做一些仰卧起坐等增加腹部力量的运动。
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