左肩膀酸疼颈椎发酸什么情况怎么改善
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：左肩膀酸疼颈椎发酸什么情况怎么改善
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满意答案
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
颈椎肩膀酸疼可以通过以下几种方法进行治疗：第一、对颈椎进行持续牵引，能够缓解颈肩部肌肉紧张，减轻颈肩部酸痛症状，通常需要连续牵引1~2小时，每日牵引1次，连续治疗1周左右效果较好。第二、通过轻柔手法松弛颈肩部肌肉，主要是斜方肌以及肩胛提肌，能够使颈肩部酸痛症状得到迅速缓解。第三、热敷治疗能够改善颈肩部血液循环，也可以缓解酸痛症状。
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2021-08-01 09:26
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