吃淡味冰淇淋能减肥吗？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：吃淡味冰淇淋能减肥吗？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
吃淡味冰淇淋并不能减肥，淡味冰淇淋比普通冰淇淋含有的卡路里比较少但是它并不是减肥的保证。半杯哈根达斯的淡味冰淇淋含有220卡路里，还是比普通冰淇淋的卡路里要多淡味冰淇淋的口味偏向清蛋，所以吃很多也觉得不满足可以用豆奶和低脂牛奶代替。它们可以将卡路里降到最低，并且它们的味道富含鲜奶味道，口感滋润，可以跟冰淇淋媲美。
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2021-08-01 09:34
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