芹菜也有减肥的作用吗？
2021-08-01 2人回答
健康咨询描述：芹菜也有减肥的作用吗？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
芹菜大部分为水分及纤维素，含维生素A及维生素C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。减肥期间一定要管住嘴，迈开腿，坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-08-01 11:44
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
芹菜含有丰富的纤维素维生素，同时能够调节内分泌，增强肠胃，蠕动，增加代谢，所以说芹菜是有促进减肥作用的，但是并不能光靠吃芹菜就能达到减肥作用，还需要增强营养，锻炼增加身体代谢消耗，这样的话才有好的减肥效果。
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2021-08-01 10:32
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