肌肉拉伤怎么治好？？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：肌肉拉伤怎么治好？？
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满意答案
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- 虞连奎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
如发生肌肉拉伤应立即停止活动，避免再次活动进行肌肉的二次损伤。
2、应尽量地采取冰敷，也就是用毛巾包裹的冰块或者是矿泉水冰敷损伤的肌肉，一次大概30-20分钟左右，一般持续3-4h一次，也可以有效的减轻肌肉酸拉伤以后继发的肌肉水肿，以及肿胀的这些反应。
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2021-08-01 10:10
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