怎么让手指关节变细

指导意见：
01:50

手关节粗大患者可以通过按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩，按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻按摩另一手，然后轻轻的画螺旋形，直到手指活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩十次以上。用一手的拇指按摩另一手掌，从手掌的肘部画螺旋形按摩，然后可以通过肥皂香皂洗手，尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，这样洗手后立即用毛巾擦干涂上护手霜，可以在办公室、家中的厨房、卫生间的地方放上护手霜，洗手后马上涂抹，如果手指粗大过于异常，应立刻就医检查是否为代谢性功能紊乱。