瘦腰减肥哪些禁忌人群不能做
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：瘦腰减肥哪些禁忌人群不能做
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
抽空去个厕所或者中午出去吃个饭，丝毫不能减轻整天坐着的弊病！记住经常站起来活动活动，这样能缓减肌肉疲劳同时还能让眼睛休息片刻。不吃早餐，中餐和晚餐时必然会吃下过多的食物，尤其是晚餐，饭后不久就睡觉。机体来不及消化吸收，长此以往，身体不堪重负，使得热能过剩，极易造成脂肪堆积，使人发胖。
投诉
2021-08-01 20:05
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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