经常吃绿豆芽有助于减肥吗？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：经常吃绿豆芽有助于减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
经常吃绿豆芽是有助于减肥的。热量低，还能够清除体内的垃圾，同时也可以吃菠菜，白菜，西红柿，黄瓜，苦瓜，西兰花，减肥期间也可以吃一些新鲜的水果和粗粮，不要吃热量高的食物。
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2021-08-01 12:21
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