后背腰部左侧酸痛难受

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考的是腰肌劳损，不除外泌尿系结石，肾盂肾炎，请多休息，避免过劳过累，避免长期久坐和弯腰活动，注意保暖，避免着凉受潮，局部热敷，配合按摩理疗。多饮水，多排尿，可逐渐好转，最好到正规医院就诊治疗。

病情分析：
你的情况考虑是腰部韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟近期内避免久坐久站及弯腰活动避免着凉。也可以外用活血化瘀的药物。

病情分析：
如果症状已经持续了一个半月，建议可以先去医院进行腰椎的CT或者核磁共振检查，确诊病情，针对病因进行治疗，平常要减少诱发因素，比如不要长期久坐，注意腰椎的保暖。