吃瘦肉对缺铁性贫血有帮助吗？
2021-08-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃瘦肉对缺铁性贫血有帮助吗？
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满意答案
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- 郑永江 副主任医师
- 中山大学附属第三医院
病情分析：
猪瘦肉含有丰富的铁质，而且还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。
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2022-11-03 16:44
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