年轻的时候怎样预防老年痴呆症
2021-08-01 1人回答
性别：女年龄：68岁
健康咨询描述：年轻的时候怎样预防老年痴呆症
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满意答案
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
预防老年痴呆，首先应该注意生活环境和生活方式，平时不要吸二手烟，尽量在整洁舒适安全的环境当中，避免吵闹。平时要每天都保持一定的运动量，平时饮食尽量要清淡易消化，不要吃肥厚油腻的食物，多吃蔬菜水果，戒烟限酒，规律作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。
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2021-08-01 13:51
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