臀部减肥有什么好方法？
2021-08-01 2人回答
健康咨询描述：臀部减肥有什么好方法？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
臀部吸脂手术可以做到深层去脂，可让脂肪细胞瞬间水溶，尤其可以将其他方式不能去掉的深层次脂肪水溶去除，再经由细小通道排出体外，无需缝合。爬楼梯是一种很不错的瘦臀方法，因为爬楼梯的动作可以锻炼到臀部两边的肌肉，让你的臀部收紧。上班下班可以多走走楼梯，将走楼梯培养成一种生活习惯，对于那些不爱运动的MM来说，是一种不错的健身方法
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2021-08-01 20:24
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
臀部肥大可以通过严格的控制饮食，进行合理的运动两个步骤来进行严格的控制饮食，尽量做到低盐低脂低热量，从根本上限制糖类和脂肪的摄入，减少身体，含糖量的增加，除此之外还可以合理的进行体育锻炼。
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2021-08-01 19:26
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