2021-08-01 2人回答
性别:男
健康咨询描述:夏天喝什么粥好呢?
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,我觉得夏天喝什么粥都是可以的,当然建议你这种情况最好还是能够去医院的,中医科让医生给看一下,如果想养生的话,那么这种情况我觉得夏天喝点粥对身体来说都是很好的,也可以喝点凉茶,都是可以的
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指导意见:
夏天可以喝一些容易消化吸收的,比如说小米粥,燕麦粥,红枣薏米粥,红豆薏米莲子粥等,既可以满足人体的营养需求,又不会增加消化道的负担。夏天暑湿比较重,脾胃功能也会受到一定的影响,消化比较弱一些。