2021-08-01 2人回答
健康咨询描述:脑神经衰弱老做梦怎么办
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病情分析:
神经衰弱主要是由于精神生活压力大而引发的精神又会烦躁,脑力易疲劳,体现在精神活力下降,情绪症状和生理功能紊乱等方面,大多都会有失眠的现象,所以平时一定要注意有适当的运动,保证充足的睡眠,规律作息尽量放松心情,不要过度紧张
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指导意见:
你好,这种情况考虑是神经衰弱,跟精神焦虑、情志不畅等因素有关系,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,效果会更好些。