小孩子怎么才能长高？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：小孩子怎么才能长高？
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满意答案
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- 孙艳敏 主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
想要让孩子长高，首先应该注意增强孩子自身营养，可以多食用一些富含蛋白质、钙质丰富的食物。在平时应该注意多饮用一牛奶，多食用一些鸡蛋、肉类、新鲜的蔬菜、水果等。均衡营养，合理膳食。并且应该注意让孩子保持平衡的心态，应该在平时多参加一些体育运动，可以参加跑步、打球或者是骑车等运动。
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2021-08-01 15:25
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