熬夜后第二天如何补救神经衰弱
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：熬夜后第二天如何补救神经衰弱
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
熬夜后第二天精神状态不佳，疲劳嗜睡，在熬夜之后，建议可以适当的喝一杯牛奶，有益于皮肤适当的通过一些体育锻炼按摩头部来促进血液循环，消除熬夜带来的疲倦。
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2021-08-01 16:25
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