我有抑郁，平时需要注意些什么呢？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：我有抑郁，平时需要注意些什么呢？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，患抑郁症多长时间了？服药治疗了没有？平时要放松心情，多运动锻炼，合理宣泄自己的情绪，少生气，多和人交流沟通，自我调节！如果调节不过来，就要去精神科就诊，让医生评估后，服药治疗，辅助心理治疗
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2021-08-02 15:29
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