骨质疏松在家怎么治
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松在家怎么治
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
骨质疏松的自我疗法，首先要进行自我的良好的营养补充，是骨骼正常生长发育必不可少的条件，尤其是在绝经后和老年人的营养补充，则可防止和减少骨量的丢失。食物中应保证足量的钙、蛋白质和维生素的摄入。另外要进行适当的运动。
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2021-08-01 17:25
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