2021-08-01 1人回答
健康咨询描述:老年高血压患者的非药物治疗有哪些
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病情分析: 高血压的非药物治疗要做到戒烟限酒,最好不要喝酒,调整好饮食结构,低盐低脂饮食。控制好食盐摄入量。管理好情绪,避免精神紧张,焦虑,避免情绪激动。要控制好体重。肥胖的,可能的情况下进行减肥要,适当的锻炼。避免劳累,作息要有规律,不要熬夜。还要把血糖,血脂,同型半胱氨酸管理好。
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