2021-08-01 1人回答
健康咨询描述:怎样调理产后黄褐斑
满意答案
指导意见:
产后长黄褐斑,可以通过保证充足休息时间,营造良好睡眠氛围,改善睡眠质量,规范饮食,忌辛辣刺激肥腻食物,调节情志,适当进行体育运动,避免过度疲劳,保持乐观的心态来调理内分泌,防止激素紊乱,这种日常保健有助于改善防止黄褐斑的加重,如果依赖单纯的日常保健对黄褐斑的改善效果不明显,也需要通过大型专业的整形医院皮肤美容的方式处理黄褐斑问题,最常见的去黄褐斑方法有激光去黄褐斑,药物去黄褐斑等