夏季益气生津什么食物适合？
2021-08-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：夏季益气生津什么食物适合？
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
夏季益气生津，既要吃一点能够补益阳气和津液的药物，但性质要平和、微凉、切忌滋腻、湿热之品。比如：五味子、玉竹、冬虫夏草、酸枣仁、鸽肉、黑豆、木耳、松子。
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2021-08-01 18:29
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