2021-08-01 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:每次出去游泳的时候都特别尴尬,因为一换上泳衣感觉自己的身体都特别黑,所以我想知道怎样才能身体美白?
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病情分析: 想要身体美白,在日常的生活中要多吃一些富含维生素c和维生素e的蔬菜和水果,不要吃刺激性的食物,还有就是要做好物理防晒,不要去熬夜,也不吃辛辣刺激性的食物,另外就是要做好身体的保湿工作只有肌肤水嫩,才会让身体持续美白的状态。
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