胸部怎么变瘦
2021-08-01 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：因为胸部脂肪比较多，经常穿衣服的时候会特别凸显胸，所以想询问一下胸部怎么变瘦？
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
胸部脂肪比较多显得胸部的整体外形并不好看，想让胸部变瘦的话，平时可以适当多做做有氧运动，比如说游泳，每次至少二三十分钟，有利于燃烧脂肪，而且游泳有利于胸部的塑形，平时饮食上建议少用少盐，以蒸煮为主，如果通过运动合理的膳食，还是不能有效瘦胸部的话，还可以选择手术缩小胸部。
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2021-08-02 13:34
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