2021-08-01 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:闺蜜的胸特别大,但有一些胸部下垂,原因是胸部有很多赘肉,想让我帮忙咨询一下,如何瘦腹部的赘肉?
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病情分析: 可以通过运动的方法,比如做俯卧撑,俯卧撑能够对身体的很多部位起到锻炼的作用,尤其是胸部做引体向上,引体向上,把人牵引的过程中,也能够很好的锻炼胸部,也可以进行慢跑,慢跑是一种热量,消耗比较大的有氧运动,不仅仅对胸部身体的其它部位也能得到有效的减肥。
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