果粒酸奶可以多喝吗？
2021-08-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：果粒酸奶可以多喝吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
市面上果粒酸奶的很多果粒成分来自于添加果酱。而果酱经过高温煮制，已经丧失了大部分营养价值；即便是真果粒，由于酸奶的保质期是21天，果粒随着存放时间的延长，营养价值也会大打折扣；同时我们喝到的浓郁香味也有可能来自水果香精，食用过多亦对人体有害。
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2021-08-01 20:54
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