如何预防前列腺癌
2021-08-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：如何预防前列腺癌
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满意答案
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- 宋晓鹏 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
指导意见：
预防前列腺癌，主要是通过保持健康的饮食和生活习惯来控制一些危险因素。1、调整饮食方式，注意多吃蔬菜和水果，特别是富含番茄红素的西红柿等。目前认为，蔬菜和水果中富含抗氧化物，可以减轻氧化反应和炎症对人体的损伤，从而减少癌症的发展与复发的可能性。(2)注意多吃豆制品，比如豆腐等。这是因为豆类一方面含有异黄酮，能够抑制癌细胞的生长，也富含蛋白质、钙等，营养价值丰富。(3)避免大量摄入肥肉、油炸、淀粉类食物等高热量、高脂肪的食物。(4)避免暴饮暴食。
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2021-08-01 20:15
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