吃无花果可以减肥吗？
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：吃无花果可以减肥吗？
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
在减肥期间可以少量的吃一点无花果，但是绝对不可以吃得过多，无花果是比较甜的，糖分含量是特别高，热量也是比较高，在减肥期间如果吃了含糖量比较高的食物是不利于减肥。因为糖分在体内也会转化成脂肪，所以减肥期间尽量少吃一些无花果，甚至不要吃无花果是比较好。
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2021-08-01 20:40
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