2021-08-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:香菇洗干净营养会流失吗?
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病情分析: 吃香菇不用泡太久,否则抗癌的功效就会减弱,香菇的营养被洗没了,香菇中含有麦角b醇在接受阳光照射后会转变为维生素d如果吃前过度清洗或用水浸泡,就会损失很多营养成分
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