2021-08-01 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:买了药,这个药说是减肥药,但我不知道这个药有没有问题,害怕吃了不舒服
满意答案
病情分析: 不能用药物减肥,有副作用还容易反弹,坚持运动,跑步,游泳。骑自行车,瑜伽等都可以,每次运动至少半小时以上,饮食要清淡,吃饭有规律,定时定量细嚼慢咽,不暴饮暴食,多喝水,可以喝乌龙茶,普洱茶,绿茶,决明子茶等有消脂效果。
取消确定