肩膀下沉后背会酸痛，夹背也会酸痛
2021-08-01 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：前天去游泳了隔天下午慢慢感觉背部有些酸痛，现在肩膀下沉也会酸痛了
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
游泳后肩膀酸疼，有可能是运动动作剧烈或者运动时间过长导致。建议对酸疼肌肉进行热敷，缓解疼痛。也要做一些拉伸，缓解肌肉僵硬疼痛。建议保持充足的睡眠，注意不要着凉。
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2022-11-01 14:19
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