2021-08-01 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:总觉得自己一无是处,没什么用,干什么都干不了,干什么也干不好,而且觉得自己不应该有对象,总觉得像我这样的人就应该孤独终老,可是身边的人对我的评价却不是这样,却恰恰相反,他们觉得我老实,厚道,做事认真负责。对我的评价还挺高,可是我总觉得他们说的只是为了好听,只是装出来的罢了。我这是不是心里有问题?哪位心理科医生能给我指导一下吗?
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病情分析:
你总觉得自己一无是处,没有什么用。觉得自己跟什么都干不好。但是周围人对你的评价很好,看起来你主要是缺乏信心。
指导意见:
你对别人的评价还有怀疑,觉得别人是为了安慰你才这样评价你,担心别人是撞出来的。这种缺乏安全感,信心不足,通常和你性格有关,也和个人经历有关。需要多和家人沟通交流,做些感兴趣的事,培养爱好兴趣特长,增加自信。你也可以选择看心理医生,接受系统的心理疏导。发现内在力量,获得安全感。