2021-08-02 1人回答
健康咨询描述:老人骨质疏松能喝牛奶吗
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病情分析: 老年人骨质疏松是可以喝牛奶的,牛奶对骨质疏松的好处非常多,因为它含钙量比较高,另外要多吃一些新鲜的水果蔬菜等含维生素和钙丰富的食物,比如海带,虾皮,豆制品等,不要做剧烈的运动,以免发生骨折。
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