2021-08-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么水果中蛋白质含量较高?
满意答案
指导意见: 含有蛋白质高的水果有鳄梨、无花果、桃子、枸杞子、覆盆子、苹果、黑莓、李子、椰子、西瓜、柠檬、梨、蜜瓜、哈密瓜、香蕉、樱桃等。而其中的鳄梨、无花果和桃子蛋白质的含量最高。其实,水果中除了蛋白质外,各种维生素和微量元素的含量也是很丰富的,大家在平时要多吃水果哦。
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