2021-08-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:健身者每天适合吃多少蛋黄呢?
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病情分析: 如果在健身减脂期一天大概2~3个蛋黄是可以的,健身增肌期则可吃4~5个蛋黄。蛋黄中含有非常多的胆固醇,吃太多了可能会出现其他的疾病。
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