怎样才可以瘦小腿肌肉
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：怎样才可以瘦小腿肌肉
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
瘦小腿肌肉目前主要有两种办法：
一、是通过微整形的方式注射肉毒素，将肉毒素注射到小腿肌肉后，它可以阻断神经对小腿肌肉的营养作用，而使小腿肌肉逐渐萎缩，肉毒素也有一定分解脂肪的作用，双重功效叠加在一起，小腿肌肉就瘦下来了。
二、是通过物理疗法，可以先慢跑，每天慢跑5-10分钟即可，慢跑后，用热毛巾热敷小腿，让肌肉充分放松，放松好后，可以沿着身体的长轴及小腿由上至下，或由下至上都可以，反复按摩小腿，可以使方块的肌肉形状逐渐拉长，虽然没有使小腿肌肉的量减少，但是变形状变得更加美观了，从整体上看，也达到了瘦小腿的效果。
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2021-08-02 08:26
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