2021-08-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:春笋清粥怎么煮更好喝呢?
满意答案
病情分析: 你好:春笋清粥也是一道减肥食谱,春笋低脂肪,高纤维,适合减肥的人常吃。材料:糯米300克、春笋2根。小葱、盐、鸡精各少量。做法:①先将春笋剥去外皮、洗净,切成薄片;糯米洗净熬粥,熬到米粒稍微绽开时放入春笋片。②等粥成糊状时放入盐和鸡精,搅拌均匀。最后再把小葱切成葱花放入粥中就可以食用了。
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