减肥能不能吃膨化食品？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：减肥能不能吃膨化食品？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥是不能吃膨化食品的，膨化食品的热量高，不利于减肥，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少吃多餐，不要暴饮暴食。也不要吃热量高的食物，每天也要多加强一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-08-02 10:13
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